Silkes

Sellerigryde

Ingredienser:


800-900 gram kyllingebryst

Knoldselleri (300g)

4-6 Gulerødder (250g)

1 squash 

1-2 Porrer (150g)

1 peberfrugt

2 fed hvidløg 

1 løg (150g)

2 tskf paprika

2 tskf timian 

1 dåse kokosmælk 

Citronsaft 

Olivenolie 

Salt og peber


FREMGANGSMÅDE

Trin 1


Skær knoldselleri, squash, løg og peberfrugt i tern. Skær porrer og gulerødder i skiver. Skær hvidløg i tynde skiver.


Trin 2


Skær kyllingebryst op i tern, ca. 2 cm på hver side.


Trin 3


Varm olivenolien op i en stor gryde med en bred bund, der er god til at stege i.


Trin 4


Steg løg, hvidløg, peberfrugt og porrer ved høj varme, mens du rører rundt. 


Trin 5


Tilsæt kyllingebryst mens du bliver ved med at røre, fortsæt indtil overfladen på kyllingekødet begynder at blive svagt brunligt. Tilsæt paprika og timian undervejs. 



Trin 6


Tilsæt knoldselleri, gulerødder og squash, og bliv ved med at røre rundt indtil alle ingredienserne har været nede og røre olien i bunden.

 

Trin 7


Tilsæt kokosmælk og rør rundt.


Trin 8


Tilsæt citronsaft, salt og peber


Trin 9


Tilsæt lidt vand indtil alle ingredienserne er lige akkurat dækket.


Trin 10


Bring gryden  kog, skru ned igen og lad retten simre i mindst en time. 


Trin 11


Tilsæt ekstra salt og/eller peber hvis det er nødvendigt. Blend hele retten og server. Frys resten ned til senere brug.